UNSS NAZARETH-HAFFREINGUE
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l'Odysée de la faïence

3 participants

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l'Odysée de la faïence Empty l'Odysée de la faïence

Message  Prof Jeu 3 Avr - 22:22

Si vous voulez faire un vrai entraînement 8 jours avant le raid acad', voilà ce qu'il vous faut.
Epreuve par 2 vers Desvres avec 7,5kms de trail, 25kms de VTT et 5kms de run and bike
Toutes les infos : ici

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l'Odysée de la faïence Empty Re: l'Odysée de la faïence

Message  charly Jeu 3 Avr - 23:01

moi je suis partant... qqun d'autre?
ps: c'est quoi exactement un trail?
charly
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l'Odysée de la faïence Empty Re: l'Odysée de la faïence

Message  J-S Sam 5 Avr - 17:12

charly-JS ?????............ Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy
pourquoi pas =)
faut que je regarde si j'ai un match ou quoi mais ca devrait etre bon sinon What a Face

J-S

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l'Odysée de la faïence Empty Re: l'Odysée de la faïence

Message  charly Sam 12 Avr - 13:22

ok JS moi je veux bien courir a tes cotés .... Very Happy
mais tu m'attends si je traine ^^

re ps: c'est quoi exactement un trail?
charly
charly

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l'Odysée de la faïence Empty Re: l'Odysée de la faïence

Message  J-S Dim 13 Avr - 16:50

du trail d'apres ce que j'ai compris c'est de l'endurance mais dans des sentiers pentus et boueux par exemple.. genre CROSS
jsuis pas sur mais bon .. ^^'
bon bha voila premiere equipe formée les gars Very Happy

J-S

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l'Odysée de la faïence Empty Re: l'Odysée de la faïence

Message  Prof Dim 13 Avr - 21:05

c'est ça, enfin, la boue n'est pas obligatoire. Plus simplement trail signifie course nature. Un trail fait entre 7-10km et + de 200km, on parle d'ultra trail.
Epreuve mythique d'ultra trail, l'UTMB où ultra trail du Mont blanc, + de 3500 coureurs en août pour faire 165 kms et le tour du massif du mont blanc entre 22h et 48h de course non stop...
Par chez nous, le trail le plus connu est le trail de la côte d'opale qui se déroulera en septembre. 3 courses, de 10, 31 et 53 kms.
Bon voilà, le trail c'est courir en nature, même si pour 7kms c'est plutôt un cross

Prof
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l'Odysée de la faïence Empty Re: l'Odysée de la faïence

Message  J-S Dim 13 Avr - 21:47

lol oui celui de la cote d'opale entendu parler, le pere de anne a fait celui de 30kms l'année derniere =p
au passage, il a fait le marathon de Paris, 14700 environ sur 37000 en 4h15 pour 41kms.. respect Very Happy
7kms ca doit etre tenable, d'ailleurs pour ce qui veulent courir un peu, jsuis partant aussi, donc demander What a Face

J-S

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Message  charly Jeu 24 Avr - 21:36

Article 8 : inscription
Une inscription ne sera prise en compte que si elle contient :
Ø Le bulletin d’inscription correctement rempli
Ø Les photocopies des certificats médicaux pour les non licenciés
Ø Les photocopies des éventuelles licences (FFCO, FFTri, FFA, FFC)
Ø L’autorisation parentale pour les mineurs


ta fait tout ca JS?
moi pas encore j'en parle ce soir a mes parents...

j'ai imprimer la fiche d'inscription sinon...
charly
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Message  charly Jeu 24 Avr - 23:53

j'avais oublier le plus important et le plus chiant :

Article 7 : frais d’inscription
30€ par équipe


mais bon a ce prix la JS faut qu'on s'interesse a ca :

Article 6 : les récompenses
Lots attribués aux 3 premiers de chaque catégorie ( sous réserve de 5 équipes minimum dans la
catégorie ) et aux 5 premiers scratch
Exclamation Exclamation Exclamation Exclamation Exclamation Exclamation Exclamation Exclamation Exclamation Exclamation Exclamation Exclamation Exclamation Exclamation Exclamation Exclamation Exclamation king


ps: c'est quoi les 5 premiers scratch? au pif je dirai ttes catégories confondues?
charly
charly

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Message  J-S Sam 26 Avr - 23:58

lol j'aurai dit le contraire ^^'
style les temps scratch a la CO c'etait le meilleur temps a chaque balise
bha la c'est pareil, les 5 meilleurs temps au VTT, au trail, et au run and bike..
mais pas sur du tout ^^'

J-S

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l'Odysée de la faïence Empty Re: l'Odysée de la faïence

Message  J-S Dim 27 Avr - 23:18

bon bha voila
on termine 33eme =)
merci a toi mon ptit charly pour ma premiere experience du style ^^'
bon la course on a assure, le VTT un peu moins :/
et en fait j'y pense charly, une bonne vingtaine d'equipes nous on depassés en VTT et run and bike (3 Wink ) , donc ca veut dire qu'on etait top 15 en sortant du trail =D
pas mal pas mal
la prochaine, on remet ca, mais en pleine forme, et on cartonne
voila =)

PS: nom de l'equipe : Nazareth, originale nan ? ^^'

J-S

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